Vortrag: Gedächtnistraining - Ausdauer für den Kopf
Wie finden Sie die Vorstellung, mit 90 im Fitnessstudio Krafttraining zu absolvieren, aber nicht mehr zu wissen, wo Sie wohnen? Das muss nicht sein.
In Zeiten, in denen immer mehr und schneller gearbeitet werden muss, fühlen wir uns oft überfordert. Zudem bieten die Mobilgeräte viel Speicherkapazität, sodass unser Gehirn kaum beansprucht wird. Jung oder alt - das helle Köpfchen hat nichts mit der Anzahl der Jahre zu tun! Der Alterungsprozess im Gehirn kann nicht nur verlangsamt, sondern rückgängig gemacht werden. Mit einem besseren Gedächtnis meistern Sie den Alltag leichter und sind erfolgreicher. Sie werden sich sicherer fühlen, ebenso wie nach dem Sport.
In diesem Vortrag erfahren Sie aktuelle News über die großartigen Möglichkeiten unseres Gehirns und erweitern durch praktische Übungen spielerisch ihre Gedächtnisleistungen. Sie werden erkennen, welch ungenutzte Potenziale in Ihnen stecken. Diese entdecken und entwickeln wir gemeinsam in diesem Vortrag mit Workshop-Charakter.